别让痔疮毁了你的冬天！

别让痔疮毁了你的冬天！从成因到调理，这份干货请收好

“十男九痔，十女十痔”，这句话想必大家都不陌生。尤其是到了冬天，天气一冷，火锅、烤肉、热酒轮番上阵，加上久坐不动，痔疮更是成了不少人的 “难言之隐”—— 便血、肛门疼、肉球脱出，严重时连坐都坐不安稳。今天就来跟大家好好聊聊痔疮，从它的分类、成因，到如何用玛尚廷痔疮片科学调理，全都是实用干货，帮你轻松应对这个 “小麻烦”。

一、先搞懂：你的痔疮在 “哪个级别”？

很多人以为痔疮就是 “肛门长肉球”，其实没这么简单。根据生长位置，痔疮分为内痔、外痔、混合痔，还按严重程度分了四个等级，不同情况调理方式大不一样。

1. 按位置分：内痔、外痔、混合痔

内痔：藏在齿状线以上（直肠下端），平时摸不到也看不到。早期主要是便血，鲜红的血要么滴在马桶里，要么沾在卫生纸上，一般不疼，很容易被忽视。严重了会脱出肛门，初期能自己缩回去，后期得用手推。

外痔：长在齿状线以下（肛管内），肛门边缘能摸到小肉球，容易痒、疼，尤其是形成血栓或发炎时，疼得让人坐立难安，还会有潮湿感。

混合痔：内痔和外痔 “连在一起”，既有内痔的便血、脱出，又有外痔的疼、痒，是冬天最常见的类型，吃顿火锅可能就会加重。

2. 按严重程度分：四个等级要警惕

一级：只便血，不脱出，是最好调理的阶段。别觉得不疼就不管，这是身体在提醒你 “该关注肛肠健康了”。

二级：便血 + 排便时肉球脱出，便后能自己回纳。虽然能自己回去，但频繁脱出会让人排便时格外紧张，生活开始受影响。

三级：肉球脱出后，自己缩不回去，得用手推。每次排便后都要手动处理，还容易摩擦感染，疼、痒加剧，走路都不自在。

四级：最严重！肉球长期脱在外面，用手推也推不回去，还可能引发感染、溃烂，必须及时干预。

二、为什么冬天痔疮容易 “找上门”？6 个诱因要避开

冬天痔疮高发，不是偶然。看看下面这些习惯，你是不是也中了？

1. 饮食 “踩雷”：辛辣、油腻、喝酒

为了暖身，冬天大家爱涮火锅、吃烤肉，辣椒、花椒、红油轮番刺激；还有人喜欢喝口白酒暖肚子。这些东西在中医里都是 “湿热之邪”，会让肛门血管充血、曲张，时间长了就成了痔疮。另外，冬天吃太多精细食物，比如蛋糕、白面包，缺膳食纤维，容易大便干硬，排便时摩擦肛门，直接加重症状。

2. 久坐久站：血液循环 “堵” 了

冬天冷，大家不爱出门，上班族从家到公司 “久坐”，老人窝在沙发上 “久躺”，户外活动少得可怜。这样会让肛门部位的血液回流受阻，像水流堵在管道里，时间长了就会形成痔疮。

3. 排便习惯差：蹲厕所刷手机

很多人上厕所时喜欢刷短视频、看小说，一蹲就是十几分钟。其实排便时间越长，肛门直肠的压力越大，容易瘀血，慢慢就诱发痔疮了。还有人便秘时用力过猛，或腹泻时频繁刺激肛门，都会伤害肛肠黏膜。

4. 特殊人群：孕妇要格外注意

孕妇是痔疮高发人群。随着胎儿长大，肚子里的压力越来越大，会压迫直肠，导致肛门血管回流不畅，很容易长痔疮。加上孕期活动少、便秘多，更是雪上加霜。

5. 忽视 “小信号”：不痛就不管

很多人觉得 “痔疮不疼就没事”，一级、二级时拖着不调理，等发展到三级、四级，疼得受不了才想起治，不仅遭罪，调理起来也更麻烦。

三、别小瞧痔疮！不调理会有大危害

有人说 “痔疮是小毛病，忍忍就过去了”，这可大错特错。长期不管，会给身体带来很多麻烦：

1.肛门功能失常：时间长了会导致肛门挛缩，排便困难；严重时还会损伤括约肌，出现肛门失禁。

2.感染化脓：痔疮脱出后容易摩擦破损，引发感染，形成脓肿，疼得钻心，还可能流脓。

3.皮肤湿疹：痔疮导致括约肌松弛，粘液会流到肛门外，刺激周围皮肤，引发瘙痒、湿疹，越抓越严重。

4.贫血：长期便血会导致缺铁性贫血，出现头晕、乏力、面色苍白、心慌气短，连走路都没力气。

5.影响隐私健康：女性肛门离阴道近，痔疮感染的细菌容易引发妇科炎症；男性则可能影响前列腺健康。

四、科学调理：玛尚廷痔疮片，从中医角度帮您应对痛苦

对付痔疮，关键是 “早发现、早调理”。很多人试过外用膏、栓剂，不仅用着麻烦，还只能缓解表面疼痛。而玛尚廷痔疮片作为口服中成药，能从内调理，标本兼顾，尤其适合冬天饮食爱吃辛辣的人群用。

1. 六味中药配方，全方位改善不适

玛尚廷痔疮片的成分都是经过多年临床验证的，每一味都有讲究，针对痔疮的 “红、肿、热、痛” 精准发力：

大黄（君药）：核心成分！能清热泻火，把肠道里的 “火气” 排出去；还能凉血止血，止住便血；同时促进肠道蠕动，缓解便秘，从内部湿热环境着手减少对肛门的刺激。

功劳木 + 猪胆粉（臣药）：功劳木能清热燥湿、解毒，处理肛门潮湿、瘙痒；猪胆粉清肠道湿热，缓解肛门红肿、灼热疼，两者搭配，强化 “清热” 效果。

白芷 + 蒺藜（佐药）：白芷祛风止痛、消肿止血，还能抗炎抗菌；蒺藜能疏通肛周气血，减轻肿胀，还能中和其他药材的寒性，避免伤脾胃。

冰片（引药）：像 “导航” 一样，把药效引到肛门部位，不仅止痛、消肿，还能促进肛裂创面的愈合。

这六味药搭配在一起，既能清热解毒、凉血止血，又能祛风消肿、缓解便秘，不管是内痔、外痔还是混合痔，都能对症调理。

2. 三大核心优势，冬天用着更方便

口服无痛，方便卫生：不用塞药、涂药，饭后用温水送服就行，一次 4-5 片，一天 3 次，上班、出差都能随身携带，避免了外用的尴尬和麻烦。

纯中药制剂，安全温和：全是中药，毒副作用小，冬天脾胃功能弱也能放心用，肠胃刺激小。而且它不仅调理痔疮，还能调理肠道湿热，改善大便粘马桶、肛门潮湿等问题。

治防兼顾，全国独家：它不只是缓解症状，还能从内调理肠道环境，降低痔疮复发率。平时如果有肛门不适、便秘，提前吃还能预防痔疮发作，真正做到 “有痔调痔，无痔预防”。

3. 适用人群广，不同情况都能调

不管你是内痔便血、外痔疼痒，还是混合痔脱出，都能用：

便血（点滴状、喷射状，颜色鲜红）；

肛门红肿、疼痛、瘙痒、潮湿；

肉球脱出（手动能推回或无法回纳）；

肛裂、大便秘结，排便时疼。

尤其是冬天吃得多、动得少，容易便秘、便血的人，用玛尚廷痔疮片调理 7-10 天，就能感觉到舒服多了。

五、日常保养：做好这几点，痔疮不再来

调理的同时，日常习惯也很重要。做好这几件事，能让痔疮好得更快，还能预防复发：

1.调整饮食：少喝酒、少吃辛辣刺激的食物，多吃粗粮、蔬菜、水果，比如燕麦、芹菜、苹果，补充膳食纤维，让大便变软。

2.适当运动：别总坐着，每天抽 10-15 分钟散步、做提肛运动（收缩肛门，保持 3 秒再放松），促进肛周血液循环。

3.改善排便：上厕所别刷手机，尽量 5 分钟内解决；便秘时别用力过猛，可以多喝水或吃点益生菌，避免加重肛门负担。

4.注意清洁：每天用温水洗肛门，别用肥皂等刺激性产品；痔疮发作时，用温水坐浴 10 分钟，能缓解疼痛。

5.特殊护理：孕妇尽量侧睡，减轻对直肠的压迫；抬重物时别屏气，避免腹压增大。

冬天是痔疮的 “高发期”，也是调理的 “关键期”。别让便血、疼痛影响你的生活，早发现、早用玛尚廷痔疮片调理，再配合好的生活习惯，就能轻松摆脱痔疮困扰，舒舒服服过冬天！

最后提醒大家：玛尚廷痔疮片是 OTC 甲类药品，有国药准字（Z45020460），可以在药师指导下购买使用。如果痔疮已经到了四级，或出现大量便血、剧烈疼痛，一定要及时就医哦！